Introduction La santé cardiométabolique — englobant les maladies cardiovasculaires, l’hypertension, le diabète de type 2 et l’obésité — est traditionnellement abordée sous l’angle des comportements de santé : alimentation, activité physique, sommeil. Or manger, dormir , s’activer à n’importe quel moment de la journée touche ce que l’on appelle la santé circadienne, c’est-à-dire le bon...
Dans la nuit du 25 au 26 octobre on va reculer l’heure de notre montre. Ainsi à 7h du matin, il sera 6h à la nouvelle heure. Les sujets du soir vont être ravis de pouvoir dormir un peu plus. Les sujets du matin seront réveillés un peu en avance. En 2019 une consultation européenne...
Depuis des siècles, la pleine lune alimente les croyances populaires : nuits agitées, accouchements plus fréquents, comportements troublés. Mais qu’en disent réellement les études scientifiques ? Quatre travaux récents et anciens apportent des éléments de réponse… parfois contradictoires. 1. Le sommeil écourté autour de la pleine lune : une étude de référence Une équipe suisse...
La journaliste journaliste Laurène Gris de Brut a invité Pierre-Alexis Geoffroy, médecin et psychiatre à l’hôpital Bichat pour parler de ces différents aspect...
Réseau médical d'expertise et d'orientation pour les patients souffrant de troubles du sommeil.
Une vision du patient sur le terrain avec la mission d'aider chaque patient à trouver le meilleur parcours de soin possible
Société savante des médecins et des professionnels de santé qui sont spécialisés dans la médecine du sommeil. La référence en terme de qualité.
Des réferentiels pour accommpagner la pratique du sommeil.
Un fédérateur de tous les spécialistes médicaux qui prennent en charge les troubles du sommeil.
Institut de sensibilisation et de prévention sur le sommeil.
Organisateur et fédérateur des actions dans le cadre de la journée du sommeil qui se tient chaque année, au mois de mars.
Des enquêtes annuelles, des formations, des actions de prévention.
La journaliste journaliste Laurène Gris de Brut a invité Pierre-Alexis Geoffroy, médecin et psychiatre à l’hôpital Bichat pour parler de ces différents aspect...
Introduction La santé cardiométabolique — englobant les maladies cardiovasculaires, l’hypertension, le diabète de type 2 et l’obésité — est traditionnellement abordée sous l’angle des comportements de santé : alimentation, activité physique, sommeil. Or manger, dormir , s’activer à n’importe quel moment de la journée touche ce que l’on appelle la santé circadienne, c’est-à-dire le bon...
Un astrocyte ? Késaco ??? Un astrocyte est une cellule gliale du système nerveux central, de forme étoilée, qui soutient, protège et module l’activité des neurones dans le cerveau et la moelle épinière. Il contribue à l’équilibration du milieu extracellulaire, à la barrière hémato‑encéphalique, au métabolisme énergétique et à la neurotransmission en interaction étroite avec...
Un nouveau concept dans la médecine du sommeil L’orthosomnie désigne une préoccupation excessive vis-à-vis du sommeil, souvent liée à la recherche d’un « sommeil parfait ». À l’instar de l’orthorexie (obsession de l’alimentation saine), l’orthosomnie reflète une dérive d’un comportement a priori favorable – prendre soin de son sommeil – vers une rigidité et une...
La mélatonine est souvent connue du grand public comme « l’hormone du sommeil ». Sécrétée principalement par la glande pinéale, elle joue un rôle clé dans la régulation circadienne : sa sécrétion nocturne synchronise notre horloge interne avec l’alternance jour-nuit et facilite l’endormissement.Mais les recherches récentes confirment que son champ d’action dépasse largement le seul...
Dans la nuit du 25 au 26 octobre on va reculer l’heure de notre montre. Ainsi à 7h du matin, il sera 6h à la nouvelle heure. Les sujets du soir vont être ravis de pouvoir dormir un peu plus. Les sujets du matin seront réveillés un peu en avance. En 2019 une consultation européenne...