La pression positive continue (PPC) est le traitement de référence du syndrome d’apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS) lorsqu’il est indiqué. En corrigeant les événements respiratoires noct...
Narcolepsie de type 1 : l’oveporexton, l’espoir d’un traitement qui s’attaque à la racine du trouble
Deux essais cliniques apportent des résultats particulièrement marquants avec l’oveporexton, un médicament oral qui stimule sélectivement le récepteur de l’orexine 2. Au-delà de la somnolence et de la...
Une étude randomisée menée en internat montre qu’un décalage d’une heure de l’horaire de début des cours améliore objectivement le sommeil, diminue la somnolence et pourrait aussi renforcer certaines ...
Depuis des décennies, les apnées obstructives du sommeil sont quantifiées, mais aussi souvent « résumée », par un chiffre : l’index d’apnées‑hypopnées (IAH). C’est lui qui définit la sévérité dans les...
D’après Crouse et al., « Essential Information About Chronobiology and Chronotherapy for the Optimal Care of People With Bipolar Disorders: An Expert Consensus », Bipolar Disorders, 2026. Vous ê...
Cet article publié dans BMC Medicine en 2025 par Stamatakis et ses collègues propose une analyse originale du lien entre trois piliers de notre santé – le sommeil, l’activité physique et la nutrition ...
À tous, patients, chercheurs, médecins, psychologues, spécialistes du sommeil. Nous avons besoin de vous. Notre pratique est menacée, et votre santé avec elle. La recherche médicale et l’e...
Le sommeil humain est étroitement couplé à la thermorégulation. En conditions normales, l’endormissement survient au moment où la température centrale commence à baisser, tandis que la température cut...
Pourquoi s’intéresser au duo alimentation–sommeil ? Les étudiants cumulent deux fragilités : une alimentation souvent chaotique et un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité, avec à la clé fatigue,...
on ne peut plus penser le sommeil sans tenir compte du monde dans lequel il s’inscrit, de la chambre à coucher… jusqu’au climat de la planète....
