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Pour ceux qui sont franchement décalés et qui ont déjà eu des problèmes récurrents de sommeil avec un sommeil pathologiquement décalé, on parle d’un syndrome de retard de phase des solutions médicales existent. Des auteurs n...
L’apnée du sommeil touche des millions de personnes en France. Elle se traduit par des pauses respiratoires répétées pendant la nuit, responsables de ronflements, de micro-réveils, de fatigue diurne et, à long terme, de risques ca...
A 15 jours de la rentrée vous allez peut-être avoir vos enfants qui vont commencer à avoir mal au ventre ! Et oui notre ventre est connecté à notre cerveau et à nos émotions. Tout le système digestif est formidablement riche ...
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