Pourquoi votre ado se couche tard et peine à se lever le matin ? Dans cet épisode de LE PASSAGE, la Dre Sylvie Royant-Parola, psychiatre spécialiste du sommeil, explique pourquoi l’horloge biologique des ados se décale, ce que changent les écrans, et comment, parents ou accompagnants, poser un cadre sans se transformer en gendarme du coucher.
⏱️ Chapitres 00:00
Introduction 01:43
Générique 01:56
Présentation et concept 03:18
Rubrique sans filtre (micro-trottoir) 06:25
Questions/réponses 25:30
Vrai/Faux 27:58
Conclusion
Podcast conçu et réalisé par le Dr Laure Geisler
